Jul 28, 2015
Mambo Muhimu Ya kukusaidia Kukupa Furaha Katika Maisha Yako.
Mara
nyingi katika maisha yetu iwe kazini au katika jamii tunayoishi huwa ni watu wa
kukutana na hali tofauti tofauti ambazo wakati mwingine huwa zinatupa furaha au
huzuni katika maisha yetu. Lakini, pamoja na hali zote hizo kuweza kujitokeza
katika maisha yetu suala la kuwa na furaha ama huzuni huwa linabaki mikononi
kwetu sisi wenyewe.
Hii huwa
iko hivyo kwa sababu, sisi ndiyo huwa ni watu wa mwisho wa kuamua maisha yetu
tuyape furaha au huzuni. Kama tutakuwa ni watu wa kuchagua mambo ya kutupa
furaha basi ni wazi maisha yetu yatajawa na furaha, lakini pia kama tutakuwa ni
watu wa kuchagua mambo yakutupa huzuni pia maisha yetu yatakuwa ya huzuni
hivyohivyo.
Hivyo,
mpaka hapo unaweza ukawa unaona kuwa suala la kuwa na furaha au huzuni ni suala
linalolenga uchaguzi zaidi katika maisha yetu. Kitu cha msingi na cha
kuzingatia ili kuwa na furaha ni kuhakikisha wewe huathiriwi sana na mazingira
ya nje katika kukupa furaha yako. Sasa je, ni mambo gani ambayo wewe unatakiwa
kuyajua ili yakupe furaha ya kweli katika maisha yako?
1. Badili mtazamo wako jinsi
unavyo yaangalia mambo.
Mtazamo
ulinao juu ya maisha yako au jinsi unavyoyatazama mambo mara nyingi huo ndio
unaokupa furaha au huzuni katika maisha yako. Watu wegi huwa wanatabia ya kuangalia
mambo kwa mtazamo hasi sana. Kutokana na kuyaona mambo kwa mtazamo hasi ndivyo
hujikuta wakipoteza furaha katika maisha yao.
Kama
unataka kujenga furaha zaidi katika maisha yako kuwa na mtazamo chaya. Kama ulikuwa
unahisi na kuona fulani ni mbaya sana kwako badili mtazamo wako na anza
kumwangalia katika upande wa uzuri wake. Kwa jinsi unayozidi kuyaangalia mambo
mengi kwa mtazamo chanya ndivyo utakavyoweza kujikuta unafurahia zaidi maisha
na kuwa na furaha.
2. Fikiria majibu ya kile unachokitaka.
Wengi
wetu huwa ni watu wa kufikiria sana matatizo waliyonayo badala yakufikiria njia
za kutoka kwenye matatizo hayo. Hujikuta ni watu wa kuumia na kuwaza pengine
kutokana na ugumu wa maisha walionao. Kwa kuendelea kufikiria matatizo badala
ya kutafuta suluhu hivyo hupotezea wengi furaha.
Furaha
ya kweli katika maisha yako haiji tu kwa kufikiria sana matatizo uliyonayo, inakuja
kwa kutafuta suluhisho la matatizo hayo. Unaweza ukawa unajiona una mtatizo
mengi sana yanakufanya ukose furaha, hiyo ni kweli lakini kitu cha msingi
tafuta njia ya kuondokana na matazo hayo. Kwa kufanya hivyo utaijenga furaha
siku hadi siku.
3. Angalia mambo uliyoyafanikisha.
Inawezekana
ikawa unakosa furaha kutokana na malengo yako mengi kuona kama vile
hayajatimia. Kwa kuangalia hivyo hiyo itakuumiza sana. Ili iweze kuondokana na
hali hiyo jifunze sana katika maisha yako kuanglia mambo yale uliyoyafanikisha.
Hata kama ni kidogo lakini kama ulifanikiwa kwa namna fulani jipongeze kwa hayo
kwanza.
Kwa jinsi
utakavyozidi kuangalia mambo uliyofanikiwa nakuyaweka katika orodha ndivyo
itajikuta unaanza kupata nguvu ya kutenda zaidi na kuwa na furaha ambayo
ulikuwa unahisi pengine umeipoteza kabisa. Siku zote kumbuka hili, jifunze kuyaangalia
mambo uliyoyafanikisha. Mambo haya yatakusaidia kukupa furaha zaidi kuliko
unavyofikiri.
SOMA;
Haya ndiyo mambo mawili usipokuwa nayo makini yatakutesa na kukusumbua sana katika maisha yako.
4. Fanya mambo yatakayowapa furaha
wengine.
Katika
maisha yako kila siku fanya jambo, hata kama ni kidogo litakaloweza kumpa mwingine furaha na siyo
huzuni. Kama utamfanya mtu mwingne awe na furaha ni wazi kabisa lazima na wewe
utajikuta unafuraha. Hiyo ni kanuni rahisi kabisa ambayo unaweza ukawa
unaitumia kila siku katika maisha yako kukujengea furaha.
Watu
wengi huwa wanategemea kupata furaha kwa wengine wakati wao huwa hawatoi hiyo
furaha. Katika dunia hii mara nyingi unapata kile unachokitoa. Kama unatoa
mafanikio, tegemea kupata mafaniko. Kama unatoa furaha, tegemea kupata furaha
pia katika maisha yako. Hivyo ndivyo maisha yanavyokwenda.
5. Ishi na watu wenye furaha.
Kama
utakuwa ni mtu wa kutafuta marafiki ambao muda mwingi wao ni watu wa huzuni,
usitegemee kuwa na furaha katika maisha yako. Furaha ya kweli utaipata katika
maisha yako kama utakuwa unazungukwa na watu wenye furaha zaidi. Unaweza ukawa
unaanza kushangaa kwa nini hii iko hivyo?
Mara
nyingi watu hawa watakusaidia kukuambukiza furaha hiyo nawe utajikuta ni mwenye
furaha kama wao. Lakini kama unaishi na watu hasi watu wa kuhuzunika mara kwa
mara, tambua utakachovuna hapo ni huzuni hizohizo. Watu wanaotuzunguka
wanaathari kubwa sana katika maisha yetu iwe katika suala la furaha au
mafanikio kwa ujumla.
6. Kila siku fanya kitu unachokipenda.
Inaweza
ikawa ni kitu kidogo tu na cha kawaida unachokipenda lakini kama unakipenda
kifanye kila siku kitakuongezea furaha. Kama wewe ni mtu wa kupenda kusoma
vitabu soma walau kurasa chache tu, utaweza kutimiza furaha yako. Kama umezoea
kuimba na unapenda kuimba, halikadhalika fanya hivyo hiyo itakuongezea furaha
pia.
Kwa kawaida
yale mambo tunayoyapenda hayo ndiyo huwa yanatuongezea furaha. Haijalishi mambo
hao ni madogo au mkubwa kiasi gani lakini ni muhimu sana kwetu kuyafanya kila
mara kama tu yanatupa furaha katika maisha yetu ya kila siku. Kwa kufanya hivyo
tutakuwa tunayapa maisha yetu vile tunavyovihitaji na kujikuta ni watu wa
furaha.
Kwa vyovyote
vile iwavyo maisha yako unayouwezo wa kuyapa furaha ukiamua iwe hivyo kwako. Kwa
kutegemea na kuamini kila siku kuwa maisha yako ni lazima yawe ya furaha na
kufanya mambo yatakayokupa furaha katika maisha yako, hivyo ndivyo
iatakavyokuwa ni lazima utakuwa na furaha. Kwa kifupi, hayo ndiyo mambo muhimu
ya kukusaidia kukupa furaha maisha yako.
Ansante
kwa kutembelea mtandao huu wa DIRA YA MAFANIKIO, endelea kuwashirikisha wengine
kujifunza zaidi kila siku.
Ni
wako rafiki katika mafanikio,
IMANI NGWANGWALU,
0713 048035,
Subscribe to:
Post Comments
(
Atom
)
No comments :
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.